今日から１２月〜♪ 朝晩が随分寒くなってきましたね。今日はジョギングの話を少々…仁くんとは無関係のお話になります〜 先月１日に、ここでジョギングを始めると宣言してひと月。 ちゃんと続けているのかというと…はい!走ってます! 週２ペースですが、合計８…